Dankbarkeitstagebuch für Erwachsene

Dankbarkeitstagebuch ErwachseneDer Mensch neigt dazu, immer die Dinge zu betrachten, die er NICHT hat, statt sich darüber zu freuen, was man bereits alles schon hat.

Egal was gerade im Leben vorgeht, wenn du dich darauf konzentrierst, was du hast, wirst du immer mehr haben als zuvor. Wenn du dich darauf konzentrierst, was du nicht hast, wirst du NIE genug haben. Ein dankbarer Mensch kann nicht unglücklich sein.

Wie arbeitest du mit dem Buch? Nimm dir täglich 5 Minuten Zeit, am besten immer zur selben Zeit morgens oder abends, so dass es für dich zu einem gewohnten täglichen Ritual wird und schreibe 3-5 Dinge auf, über die du DANKBAR bist! Es können auch die noch so kleinen Dinge sein, die man schon als selbstverständlich erachtet. Schreib dir jedes Mal einen positiven Leitsatz/Affirmation für dich auf! Mache diese Übung, wenn möglich täglich und schaue, was nach einigen Wochen mit dir passiert ist…

Mit vielen positiven Affirmationen und Übungen

Printausgabe: 259 Seiten; Auflage: 1. Auflage 2020. Beim Kauf des Buches gehen 2 € in unseren Sozialfonds.

Preis inkl. Porto.

14,95€
Carmen Ruppert Persönlichkeitstraining - Tel. 07457 696473 - E-Mail: carmen@carmen.ruppert.de